えすぴーIDDM そろそろ1型かな。

SPIDDM(緩徐進行型1型糖尿病)糖尿病(2型)は生活習慣(糖質過剰摂取による代謝異常)病です。糖質制限、カーボカウント、運動は基本です。カロリー制限では血糖コントロールできません。
 
 
ついった 
ふぁーすとこんたくと
糖尿病と診断されたら見てください
血糖コントロール不良だとこうなります
しゅみです(⌒▽⌒)アハハ!
今期お薦め深夜アニメ 
夏雪ランデブー
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コメありがとです
はげみになります
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釜池式1日1食始めました。 人間、慣れると平気です。 いかに無駄に食事をしていたことか。 時間がとても有効に活用できます。
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牛は胃が4つもあるそうです。植物を主食とする哺乳動物は必ずバクテリアの発酵タンクを持っています。 牛、馬、ネズミ、ウサギ、ゴリラ、チンパンジー、コアラ、パンダなどが該当します。
人類はこのような「発酵タンク」を一つも持っていません。 胃は一つですし、盲腸も小さく、肉食獣のそれに極めて近いのです。考古学的にも、解剖学的にも、ヒトはメインは肉食。ヒトにも「発酵タンク」があれば糖質60%摂取も夢ではありませんというかほしいなあ「発酵タンク」
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糖質制限してますが
必要に迫られたからやってるだけで だって血糖があがるのだから しょうがないんです。 なるべく薬などに頼りたくないので 必然的に摂取量を制限してます。 とはいっても制限だけでは不足なので インスリンにも頼ってます。 みなさんもこうならないように 発症後の摂取量にはきをつけて!
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無理なことは百も承知ですが
膵臓ちゃんが元気だった頃に戻りたいっすね。
プロフィール

MAMORU

Author:MAMORU
SPIDDM=緩徐進行型1型DM
(スローリー プロブレッシブ IDDM)

2004年健康診断で血糖値124
境界型と診断されるが
減量により、A1c改善で様子見
※このときに情報収集するべきでした

以降数年
カロリー制限&運動実施
※見事に炭水化物が主食でした。
昼食例
 マフィン×2個 糖質約70g
 ポテトダラダ  糖質約20g
 合計 90g
悪化するのも当然でした。
まさに見事なまでの
グルコーススパイク三昧!

2007年12月~
DMの自覚症状顕著
頻尿、喉渇、倦怠感等
2008年1月 A1c=13.2 
教育入院
インスリン投与で治療開始

A1c、順調に低下していたのですが
あるとき
昼食後に血糖測定してしまいました。
結果、300超えてる?
何故?
いろいろ調べてみると
糖質をカウントしていないので
当然の結果だと判明しました。
それから病院(医師)に対する信用がた落ち。
患者が主治医であり
医師は単なるアドバイザー?
いや薬とチップの処方屋さん。

2型(NIDDM)だと自覚していたのですが
とあるサイトにカキコしたら
血糖応答の数値が高いため
SPIDDMの可能性があるとの指摘あり。
「抗GAD検査」を薦められる

「抗GAD検査」で陽性反応!
SPIDDMだと判明。

血糖応答の高い人は
SPIDDMの疑いがあります。
ほとんどの糖尿人は自分のステージ
を把握してはいないのが現実?

「Cペプチド検査」
で自己分泌機能残留してるみたいですが
このままでは自己分泌が枯渇し
完全なIDDM化に至る可能性が大とのこと。
なんとしても阻止せねば!

バーンスタイン医師曰く
「少量のインスリン投与をこまめに、必要最低限の糖質摂取
で膵臓の負担を軽減できれば永久に現状態を維持できる。」
を信じて努力してます。

年齢 43 1967
身長 162
体重 57-59
 
インスリンレジュメ
超速効 ノボラピッド注300
医師指定 各食前 朝6 昼2 夕2
ですが
カーボカウントで投与単位は都度決定。
インスリン投与量に併せての食事なんて
ナンセンスですよね?
食事量にインスリンを併せるのが
あたりまえだと思いませんか?
特にIDDM、2型でもインスリンを
処方されてるかたは
血糖応答の数値の把握は
必須ですよ。


運動内容
2009年10月 食前運動試験中
ジョギング(発症してから継続して実施)
エアロバイク(悪天候時他)

カロリー(1600kcal)を遵守するとして
糖質=60%=240g
蛋白質=20%
脂質=20%
わたしをコロスきですか?

最低限 100g以上/日 糖質必要
だと仮定しても
普通のDMであれば
3mm×30g=90
完全にグルコーススパイク状態です。
一食=20gあたりが限度かな?
リスク回避だと10g
トータルで30gあたりが妥当でしょうか。
なんだかんだで20g以下で実施中。

毎食=炭水化物80g計算 
血糖応答は朝昼夕で変動
朝=25単位  
昼=17単位
夕=11単位
合計=53単位必要
(´Д`)ハァ…

糖質制限のおかげで
一日 5単位以下
もしくは無投与で
納まってます。
( ̄ー ̄)ニヤリ

が最近、IDDM化が進行?
してきたのか
血糖値が多少高めで推移。
投与単位も増加気味
(´Д`)ハァ…
やっぱり
ナッツ、飲酒は控える
必要あり?


最新HbA1c 2011年3月28日  5.3
改善(前回5.4)

病歴
2004年 境界型発覚
2005年 食事(カロリー制限)・運動療法
2006年 同上
2007年 健診血糖170
2008年 1月 A1c=13.2入院
2009年 1月昼食後血糖300越え判明
2009年 1月糖質制限開始
2009年 2月10日 禁煙開始
2009年 4月 SPIDDM発覚
2009年 7月 A1c5.3まで下降
2009年 8月 禁煙半年継続
2009年 9月後半より一日一食
2009年 9月 A1c=5.7油断
2009年 11月 A1c=5.2改善
2010年 1月 A1c=5.4 
2010年 2月10日 禁煙1周年
2010年 3月 A1c=5.3
2010年 3月 ランタス始める
2010年 5月 A1c=6.2悪化
2010年 7月 A1c=5.2改善
2010年 9月 A1c=5.1改善
2010年 11月 A1c=5.1
2011年 1月 A1c=5.4悪化
2011年 2月10日 禁煙2周年!
2011年 3月 A1c=5.3改善
2011年 5月 A1c=5.5悪化
2011年 7月 A1c=5.6悪化
2011年 10月 A1c=5.7悪化
2012年 1月 A1c=5.9悪化
2012年 4月 A1c=5.6(6.0)改善
2012年 7月 A1c=5.2(5.6)改善

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本編終了、変わった作品でした

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懐かしいですね。

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名作です。
欲しいなあと思ってます。
1/25買っちゃいました。

アマゾンのレビューより
実際にこんな事態になったら
我々一般人は香月やその他の人達と同じように
神ファミリーに辛くあたるんだろうな~。
ある意味ファーストガンダムより真実味があります。
最後の最後にちょっとだけ報われるのが救いだけど
悲しい人間のエゴを感じる作品で名作が
この価格で購入できるのは魅力です。

私も同感です。

一家に1台 血糖測定器 食後血糖値をチェック!
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記憶に残る名曲「ロボット大鑑シリーズ」 

ロボットアニメ関係では以前からいろいろなシリーズが発売されていましたが
昨年に発売ラッシュがありましてCD化されていなかったものが多数CD化されました。
今回ようやく入手できて嬉しいです。( ̄ー ̄)ニヤリ



三つ並べるとこんな感じで壮観です。
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4. マリン、いのちの旅(伊勢功一)
5. 立て!バルディオス(たいらいさお)
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8. あいつの名前はレインボーマン(ロイヤル・ナイツ、ヤングフレッシュ)
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11. It's LOVE~それは愛~(貴智明〔ネバーランド〕)
12. 夕陽の想い(貴智明〔ネバーランド〕)
13. 不思議CALL ME(MIO)
14. 夢銀河(歌:MIO)
15. Flower of Desert(濱崎直子)
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18. Far away -君と-(かないみか)

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2. 希望に向かって<正太郎のテーマ>(ギミック)
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6. 17才の伝説(三ツ矢雄二)
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11. 僕らは冒険者(金田探偵事務所)
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13. Get Your Dream(清水咲斗子)
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15. 進め正太郎(六本木男声合唱団)
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2. さすらいキッド(たいらいさお)
3. 星影のララバイ(山形ユキオ)
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5. カーメンカーメン (伊藤友子)
6. ABAYO FLY BYE(山形ユキオ)
7. 銀河烈風バクシンガー(山形ユキオ・坂部 悟)
8. アステロイド・ブルース(増田直美)
9. 不死蝶のライラ(山形ユキオ)
10. 面影ララバイ(増田直美)
11. 愛のライディング・マシーン(山形ユキオ)
12. ビリー・ザ・ショット(増田直美)
13. マイ・ソウル・ジャーニー(増田直美)
14. いつか時を止めて(増田直美・山本まさゆき)
15. 夢の狩人(山形ユキオ)
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2. ハピィ・ソング(増田直美)
3. メイビィ・ベイビィ(樋浦一帆)
4. 恋人たちの星まつり(山形ユキオ)
5. トライ!トライ!トライ!(英莉花)
6. PLANETS BAY ROAD(MOTCHIN)
7. ロング・グッナイ(MOTCHIN)
8. ロンリーチェイサー(田中利由子)
9. メモリーララバイ(田中利由子)
10. BE A HERO(山際祥子)
11. ALONE(山際祥子)
12. unsteady(林原めぐみ)
13. lost in you(林原めぐみ)
14. 覚醒
15. いろは詩(本宮麻衣香)
16. いろは詩(鈴木利宗)
17. FLY AWAY(unicorn table)
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1. 行け!ザンボット3 (堀光一路)
2. 宇宙の星よ永遠に (堀光一路)
3. カムヒア!ダイターン3 (藤原誠)
4. トッポでタンゴ (こおろぎ’73)
5. トライダーG7のテーマ (たいらいさお)
6. 俺は社長だ (たいらいさお)
7. 復活のイデオン (たいらいさお)
8. コスモスに君と (戸田恵子)
9. 最強ロボ ダイオージャ(たいらいさお)
10. ヨカッタネ宇宙 (たいらいさお)
11. HEARTへようこそ (古川登志夫)
12. みんなで踊ろう!バルジャン・ロック(たいらいさお)
13. さらばやさしき日々よ (麻田マモル)
14. 風の行方 (麻田マモル)
15. 父よ (麻田マモル)
16. XODUS (麻田マモル)

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1. 疾風ザブングル(串田アキラ)
2. 乾いた大地 (串田アキラ)
3. HEY YOU (MIO)
4. わすれ草 (MIO)
5. ダンバインとぶ (MIO)
6. みえるだろう バイストン・ウェル (MIO)
7. 青のスピーチ・バルーン (小出広美)
8. 水色の輝き (小出広美)
9. 炎のさだめ (TETSU)
10. いつもあなたが (TETSU)
11. たのまれグッバイ (川浪葉子)
12. エルガイム Time for L-GAIM (MIO)
13. スターライト・シャワー (MIO)
14. 風のノー・リプライ (鮎川麻弥)
15. 傷ついたジェラシー (鮎川麻弥)
16. メロスのように-LONELY WAY- (AIRMAIL from NAGASAKI)
17. 5分だけのわがまま (富沢聖子)
18. 雨を降らせないで (富沢聖子)
19. Maybe (富沢聖子)
20. LA ROSE ROUGE (富沢聖子)
21. メロスのように-LONELY WAY- (富沢聖子)

ディスク3
1. 夢色チェイサー (鮎川麻弥)
2. イリュージョンをさがして (鮎川麻弥)
3. スターライト・セレナーデ (山瀬まみ)
4. Shiny Boy (山瀬まみ)
5. 怒りの獣神 (弘妃由美)
6. The Fire (弘妃由美)
7. 奇跡の獣神 (弘妃由美)
8. 反逆の戦士~リュウ・ドルクのテーマ~ (弘妃由美)
9. 鏡の子守唄 (弘妃由美)
10. Gather way (三浦秀美)
11. これからのあなたへ (三浦秀美)
12. KEEP ON DREAMING (Seraphim)
13. OUR GOOD DAY…僕らのGOOD DAY (林原めぐみ)
14. Precious Moment (Seraphim)
15. KEEP ON DREAMING (林原めぐみ)
16. GAZE AT TOMORROW (Seraphim)


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羽田健太郎、

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特に「宇宙戦士バルディオス」
の劇場公開の主題歌「素顔のままで」
やっと念願のCD化!ばんざーい!ヽ(▽ ̄ )乂(  ̄▽)ノ ばんざーい!
20年ぐらい前から出してくれないかなと切実に思ってました。
素直にうれしいです。
いい時代になったものです。

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500ルールや1800ルール、インスリン総量から求めるのだが
本来、総量なんてカーボをカウントしていなければわかるはずないのだけど?目安だからいいのか。