えすぴーIDDM そろそろ1型かな。

SPIDDM(緩徐進行型1型糖尿病)糖尿病(2型)は生活習慣(糖質過剰摂取による代謝異常)病です。糖質制限、カーボカウント、運動は基本です。カロリー制限では血糖コントロールできません。
 
 
ついった 
ふぁーすとこんたくと
糖尿病と診断されたら見てください
血糖コントロール不良だとこうなります
しゅみです(⌒▽⌒)アハハ!
今期お薦め深夜アニメ 
夏雪ランデブー
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コメありがとです
はげみになります
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釜池式1日1食始めました。 人間、慣れると平気です。 いかに無駄に食事をしていたことか。 時間がとても有効に活用できます。
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牛は胃が4つもあるそうです。植物を主食とする哺乳動物は必ずバクテリアの発酵タンクを持っています。 牛、馬、ネズミ、ウサギ、ゴリラ、チンパンジー、コアラ、パンダなどが該当します。
人類はこのような「発酵タンク」を一つも持っていません。 胃は一つですし、盲腸も小さく、肉食獣のそれに極めて近いのです。考古学的にも、解剖学的にも、ヒトはメインは肉食。ヒトにも「発酵タンク」があれば糖質60%摂取も夢ではありませんというかほしいなあ「発酵タンク」
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糖質制限してますが
必要に迫られたからやってるだけで だって血糖があがるのだから しょうがないんです。 なるべく薬などに頼りたくないので 必然的に摂取量を制限してます。 とはいっても制限だけでは不足なので インスリンにも頼ってます。 みなさんもこうならないように 発症後の摂取量にはきをつけて!
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無理なことは百も承知ですが
膵臓ちゃんが元気だった頃に戻りたいっすね。
プロフィール

MAMORU

Author:MAMORU
SPIDDM=緩徐進行型1型DM
(スローリー プロブレッシブ IDDM)

2004年健康診断で血糖値124
境界型と診断されるが
減量により、A1c改善で様子見
※このときに情報収集するべきでした

以降数年
カロリー制限&運動実施
※見事に炭水化物が主食でした。
昼食例
 マフィン×2個 糖質約70g
 ポテトダラダ  糖質約20g
 合計 90g
悪化するのも当然でした。
まさに見事なまでの
グルコーススパイク三昧!

2007年12月~
DMの自覚症状顕著
頻尿、喉渇、倦怠感等
2008年1月 A1c=13.2 
教育入院
インスリン投与で治療開始

A1c、順調に低下していたのですが
あるとき
昼食後に血糖測定してしまいました。
結果、300超えてる?
何故?
いろいろ調べてみると
糖質をカウントしていないので
当然の結果だと判明しました。
それから病院(医師)に対する信用がた落ち。
患者が主治医であり
医師は単なるアドバイザー?
いや薬とチップの処方屋さん。

2型(NIDDM)だと自覚していたのですが
とあるサイトにカキコしたら
血糖応答の数値が高いため
SPIDDMの可能性があるとの指摘あり。
「抗GAD検査」を薦められる

「抗GAD検査」で陽性反応!
SPIDDMだと判明。

血糖応答の高い人は
SPIDDMの疑いがあります。
ほとんどの糖尿人は自分のステージ
を把握してはいないのが現実?

「Cペプチド検査」
で自己分泌機能残留してるみたいですが
このままでは自己分泌が枯渇し
完全なIDDM化に至る可能性が大とのこと。
なんとしても阻止せねば!

バーンスタイン医師曰く
「少量のインスリン投与をこまめに、必要最低限の糖質摂取
で膵臓の負担を軽減できれば永久に現状態を維持できる。」
を信じて努力してます。

年齢 43 1967
身長 162
体重 57-59
 
インスリンレジュメ
超速効 ノボラピッド注300
医師指定 各食前 朝6 昼2 夕2
ですが
カーボカウントで投与単位は都度決定。
インスリン投与量に併せての食事なんて
ナンセンスですよね?
食事量にインスリンを併せるのが
あたりまえだと思いませんか?
特にIDDM、2型でもインスリンを
処方されてるかたは
血糖応答の数値の把握は
必須ですよ。


運動内容
2009年10月 食前運動試験中
ジョギング(発症してから継続して実施)
エアロバイク(悪天候時他)

カロリー(1600kcal)を遵守するとして
糖質=60%=240g
蛋白質=20%
脂質=20%
わたしをコロスきですか?

最低限 100g以上/日 糖質必要
だと仮定しても
普通のDMであれば
3mm×30g=90
完全にグルコーススパイク状態です。
一食=20gあたりが限度かな?
リスク回避だと10g
トータルで30gあたりが妥当でしょうか。
なんだかんだで20g以下で実施中。

毎食=炭水化物80g計算 
血糖応答は朝昼夕で変動
朝=25単位  
昼=17単位
夕=11単位
合計=53単位必要
(´Д`)ハァ…

糖質制限のおかげで
一日 5単位以下
もしくは無投与で
納まってます。
( ̄ー ̄)ニヤリ

が最近、IDDM化が進行?
してきたのか
血糖値が多少高めで推移。
投与単位も増加気味
(´Д`)ハァ…
やっぱり
ナッツ、飲酒は控える
必要あり?


最新HbA1c 2011年3月28日  5.3
改善(前回5.4)

病歴
2004年 境界型発覚
2005年 食事(カロリー制限)・運動療法
2006年 同上
2007年 健診血糖170
2008年 1月 A1c=13.2入院
2009年 1月昼食後血糖300越え判明
2009年 1月糖質制限開始
2009年 2月10日 禁煙開始
2009年 4月 SPIDDM発覚
2009年 7月 A1c5.3まで下降
2009年 8月 禁煙半年継続
2009年 9月後半より一日一食
2009年 9月 A1c=5.7油断
2009年 11月 A1c=5.2改善
2010年 1月 A1c=5.4 
2010年 2月10日 禁煙1周年
2010年 3月 A1c=5.3
2010年 3月 ランタス始める
2010年 5月 A1c=6.2悪化
2010年 7月 A1c=5.2改善
2010年 9月 A1c=5.1改善
2010年 11月 A1c=5.1
2011年 1月 A1c=5.4悪化
2011年 2月10日 禁煙2周年!
2011年 3月 A1c=5.3改善
2011年 5月 A1c=5.5悪化
2011年 7月 A1c=5.6悪化
2011年 10月 A1c=5.7悪化
2012年 1月 A1c=5.9悪化
2012年 4月 A1c=5.6(6.0)改善
2012年 7月 A1c=5.2(5.6)改善

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12/25のツイートまとめ 

MAMORU33

風神の門、CD音源無いんですよね。大河ドラマではないですが、好きな作品でした、映像が見れて感激であります\(^o^)/ http://t.co/Z1a8D5BX
12-25 23:36

回る回る時代は廻る
12-25 23:23

確かにそうですがどこが政権とっても変わらないきがしますのが悲しいf^_^;)“@aokingJPN: まだマシでしょ。挙党一致で売国の民主党よりRT @MAMORU33: まあ自民党でも同じですがf^_^;)RT @aokingJPN: #この怖さを知ってる人はRT 民主党政権”
12-25 23:18

まあ自民党でも同じですがf^_^;)RT @aokingJPN: #この怖さを知ってる人はRT 民主党政権
12-25 23:14

廻るピングドラムの挿入歌「ロックオーバージャパン」ってARBの曲ですよねたしか。どこかで聞いたような気がしていたんですが、懐かしすぐるf^_^;)
12-25 23:05

#義援金が被災者に渡っていないようなきがする
12-25 22:54

ときめきトゥナイト のEDです。妙な色気を感じた曲でしたf^_^;)裏番組がコブラだったような記憶があるので本編はほとんどみてません。 http://t.co/ufX5Z4DG
12-25 21:58

はいからさんが通る OPです。作中の蘭丸が不憫だったのを思い出しますf^_^;) http://t.co/w7zixF32
12-25 21:49

Go!Johnny Weir 「重戦機エルガイム」×ジョニー・ウィアーあってますね\(^o^)/ http://t.co/791lUgu1
12-25 21:17

本日発売の月刊アフタヌーン、今号でのお気に入り 勇者ヴォグ・ランバ と、まじめな時間 お勧めです\(^o^)/写真はヴォグ・ランバのラストシーン。なにかを彷彿させますね。 http://t.co/f4Jo983x
12-25 21:02


昔、北海道の夜の演習場の星空を眺めながら聞いた「サイレントヴォイス」は最高でした\(^o^)/ #ZZガンダム http://t.co/QIDCnAw0
12-25 19:17

はちま起稿 : 鳩山元首相が野田首相を批判 「原点を忘れたら政治家を辞めた方が良い」 http://t.co/On1oDoDt 鳩山さんは何せ鳩ですから( ̄^ ̄)ゞ
12-25 18:29

甲状腺の機能障害… 子どもの発達に影響(読売新聞(ヨミドクター)) - Y!ニュース http://t.co/cuirK9lYじわじわきます、ゆっくりと、ただちにはきませんがf^_^;)
12-25 18:15

311の振り返り改めて思うが首都圏に直下型がきたら完全に終了するな~(;一_一)#TBS
12-25 17:48

防衛省・自衛隊:自衛隊福島地方協力本部 - http://t.co/btnUUrZT止めたほうが無難です、除染作業に駆り出されてOUT確実です。キャラにだまされないようにってそんなアホはいないかf^_^;)
12-25 15:40

ヒーローズファンタジアプロモーション映像です。「オーフェン」「リウイ」「R.O.D」「スクライド」「ケロロ軍曹」「舞-HiME」「BLOOD+」「黒の契約者-」「スレイヤーズ」「DARKER THAN BLACK -流星の双子-」 http://t.co/R4THGImM
12-25 15:16

その結果に責任もてればいいんですけど(-_-;)RT @kikumaco: 「子どもを守る」行動の中には、「子どもをいたずらに不安にさせない」も含まれるはずです
12-25 14:33

部屋の整理をしてたら懐かしいものを発見しました\(^o^)/ソノラマカセット文庫 吸血鬼ハンターD D-北海魔行 http://t.co/vNQ7tNaP
12-25 13:22

ヒーローズファンタジア (限定版) リミテッドエディション (初回封入特典:オリジナルカスタムテーマをダウンロード出来るプロダクトコード同梱) http://t.co/NsMzitRcスクライドのカズマがいるだけで買いか\(^o^)/
12-25 12:51

TSUTAYAでのpspvitaの盗難事件まだ警察の事情聴取続いてます(`_´)ゞ http://t.co/Zve5yNVa
12-25 12:32

#クリスマスだからRTした人を全員フォローする
12-25 11:55

近所のTSUTAYAでpspvitaの盗難事件発生した模様 店員さんが事情聴取されてるΣ(゚д゚lll)
12-25 11:44

auからパケ代400万円近い請求があったとTwitterで話題に|| ^^ |秒刊SUNDAY - http://t.co/bQEIK7l5もともとの価格設定がボリすぎでしょう( ̄^ ̄)ゞ
12-25 10:22

給食でアニソンが流れた件wwwwwwww : ヲタク速報 - http://t.co/L60rrk3d自分の時は普通にみんなの歌が多かった。その年の戦隊ものとかf^_^;)
12-25 10:12

スカイリム、話題のゲームでやってみたいとおもってはいるのですが、未だに積みゲームが山積してるしなぁf^_^;)
12-25 10:05

Twitter上では、鼻血などの被曝関連のツイを頻繁に見かけるけど本当の所どうなんでしょう、短期間で症状がでるのだろうか?それとも単なるデマ?具体的なソースをお目にかかった事がない件f^_^;)
12-25 10:03

http://t.co/iAUrc2gx ひばく宇宙人、なんだかリアル(ーー;)
12-25 09:41

山形市の定時降下物(12月21日~22日)からセシウム 福島市の約14倍 ? Merx http://t.co/4WQcn34g汚染瓦礫は福一原発近辺に集積しましょう。
12-25 08:39

国産“全部入りスマホ”が快進撃 au版iPhoneはトップ10圏外に(+D Mobile) - Y!ニュース http://t.co/kkA6zhNY噂に聞くカイロ機能付き携帯じゃなかった?
12-25 07:41

シャナ12話開始、ファイナルは本当に見ごたえありまくり! #syna #tvk
12-25 01:33

ワンセグでもNHK受信料は払わなければならないか(プレジデント) - Y!ニュース http://t.co/iCdbboQFスクランブル化しましょう
12-25 01:31

<福島第1原発>「最悪シナリオ」原子力委員長が3月に作成(毎日新聞) - Y!ニュース http://t.co/2BGQ6EMD250kmのきがします
12-25 01:27

ちはやふるの主題歌です。 http://t.co/cVk40WgA
12-25 01:17

なのはAs 最終回始まります。 #nanoha
12-25 01:01

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糖質にせよインスリンにせよ少ない量なら修正も簡単ということ
リンク
BMI
500ルールや1800ルール、インスリン総量から求めるのだが
本来、総量なんてカーボをカウントしていなければわかるはずないのだけど?目安だからいいのか。