えすぴーIDDM そろそろ1型かな。

SPIDDM(緩徐進行型1型糖尿病)糖尿病(2型)は生活習慣(糖質過剰摂取による代謝異常)病です。糖質制限、カーボカウント、運動は基本です。カロリー制限では血糖コントロールできません。
 
 
ついった 
ふぁーすとこんたくと
糖尿病と診断されたら見てください
血糖コントロール不良だとこうなります
しゅみです(⌒▽⌒)アハハ!
今期お薦め深夜アニメ 
夏雪ランデブー
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コメありがとです
はげみになります
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釜池式1日1食始めました。 人間、慣れると平気です。 いかに無駄に食事をしていたことか。 時間がとても有効に活用できます。
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牛は胃が4つもあるそうです。植物を主食とする哺乳動物は必ずバクテリアの発酵タンクを持っています。 牛、馬、ネズミ、ウサギ、ゴリラ、チンパンジー、コアラ、パンダなどが該当します。
人類はこのような「発酵タンク」を一つも持っていません。 胃は一つですし、盲腸も小さく、肉食獣のそれに極めて近いのです。考古学的にも、解剖学的にも、ヒトはメインは肉食。ヒトにも「発酵タンク」があれば糖質60%摂取も夢ではありませんというかほしいなあ「発酵タンク」
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糖質制限してますが
必要に迫られたからやってるだけで だって血糖があがるのだから しょうがないんです。 なるべく薬などに頼りたくないので 必然的に摂取量を制限してます。 とはいっても制限だけでは不足なので インスリンにも頼ってます。 みなさんもこうならないように 発症後の摂取量にはきをつけて!
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無理なことは百も承知ですが
膵臓ちゃんが元気だった頃に戻りたいっすね。
プロフィール

MAMORU

Author:MAMORU
SPIDDM=緩徐進行型1型DM
(スローリー プロブレッシブ IDDM)

2004年健康診断で血糖値124
境界型と診断されるが
減量により、A1c改善で様子見
※このときに情報収集するべきでした

以降数年
カロリー制限&運動実施
※見事に炭水化物が主食でした。
昼食例
 マフィン×2個 糖質約70g
 ポテトダラダ  糖質約20g
 合計 90g
悪化するのも当然でした。
まさに見事なまでの
グルコーススパイク三昧!

2007年12月~
DMの自覚症状顕著
頻尿、喉渇、倦怠感等
2008年1月 A1c=13.2 
教育入院
インスリン投与で治療開始

A1c、順調に低下していたのですが
あるとき
昼食後に血糖測定してしまいました。
結果、300超えてる?
何故?
いろいろ調べてみると
糖質をカウントしていないので
当然の結果だと判明しました。
それから病院(医師)に対する信用がた落ち。
患者が主治医であり
医師は単なるアドバイザー?
いや薬とチップの処方屋さん。

2型(NIDDM)だと自覚していたのですが
とあるサイトにカキコしたら
血糖応答の数値が高いため
SPIDDMの可能性があるとの指摘あり。
「抗GAD検査」を薦められる

「抗GAD検査」で陽性反応!
SPIDDMだと判明。

血糖応答の高い人は
SPIDDMの疑いがあります。
ほとんどの糖尿人は自分のステージ
を把握してはいないのが現実?

「Cペプチド検査」
で自己分泌機能残留してるみたいですが
このままでは自己分泌が枯渇し
完全なIDDM化に至る可能性が大とのこと。
なんとしても阻止せねば!

バーンスタイン医師曰く
「少量のインスリン投与をこまめに、必要最低限の糖質摂取
で膵臓の負担を軽減できれば永久に現状態を維持できる。」
を信じて努力してます。

年齢 43 1967
身長 162
体重 57-59
 
インスリンレジュメ
超速効 ノボラピッド注300
医師指定 各食前 朝6 昼2 夕2
ですが
カーボカウントで投与単位は都度決定。
インスリン投与量に併せての食事なんて
ナンセンスですよね?
食事量にインスリンを併せるのが
あたりまえだと思いませんか?
特にIDDM、2型でもインスリンを
処方されてるかたは
血糖応答の数値の把握は
必須ですよ。


運動内容
2009年10月 食前運動試験中
ジョギング(発症してから継続して実施)
エアロバイク(悪天候時他)

カロリー(1600kcal)を遵守するとして
糖質=60%=240g
蛋白質=20%
脂質=20%
わたしをコロスきですか?

最低限 100g以上/日 糖質必要
だと仮定しても
普通のDMであれば
3mm×30g=90
完全にグルコーススパイク状態です。
一食=20gあたりが限度かな?
リスク回避だと10g
トータルで30gあたりが妥当でしょうか。
なんだかんだで20g以下で実施中。

毎食=炭水化物80g計算 
血糖応答は朝昼夕で変動
朝=25単位  
昼=17単位
夕=11単位
合計=53単位必要
(´Д`)ハァ…

糖質制限のおかげで
一日 5単位以下
もしくは無投与で
納まってます。
( ̄ー ̄)ニヤリ

が最近、IDDM化が進行?
してきたのか
血糖値が多少高めで推移。
投与単位も増加気味
(´Д`)ハァ…
やっぱり
ナッツ、飲酒は控える
必要あり?


最新HbA1c 2011年3月28日  5.3
改善(前回5.4)

病歴
2004年 境界型発覚
2005年 食事(カロリー制限)・運動療法
2006年 同上
2007年 健診血糖170
2008年 1月 A1c=13.2入院
2009年 1月昼食後血糖300越え判明
2009年 1月糖質制限開始
2009年 2月10日 禁煙開始
2009年 4月 SPIDDM発覚
2009年 7月 A1c5.3まで下降
2009年 8月 禁煙半年継続
2009年 9月後半より一日一食
2009年 9月 A1c=5.7油断
2009年 11月 A1c=5.2改善
2010年 1月 A1c=5.4 
2010年 2月10日 禁煙1周年
2010年 3月 A1c=5.3
2010年 3月 ランタス始める
2010年 5月 A1c=6.2悪化
2010年 7月 A1c=5.2改善
2010年 9月 A1c=5.1改善
2010年 11月 A1c=5.1
2011年 1月 A1c=5.4悪化
2011年 2月10日 禁煙2周年!
2011年 3月 A1c=5.3改善
2011年 5月 A1c=5.5悪化
2011年 7月 A1c=5.6悪化
2011年 10月 A1c=5.7悪化
2012年 1月 A1c=5.9悪化
2012年 4月 A1c=5.6(6.0)改善
2012年 7月 A1c=5.2(5.6)改善

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06/26のツイートまとめ 

MAMORU33

録画してた男子高校生の日常みてるんですが、GREEのCM半端ねぇf^_^;)
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06-26 20:37

リーガルハイ、見逃すとこだった。とりあえず録画予約しましたf^_^;)
06-26 20:12

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06-26 20:08

そろそろsiriがIPODTOCHIやIPADでも対応してくれないかと切実に思う今日この頃
06-26 20:00

超お勧めの漫画を一つだけ書いてけ BIPブログ - http://t.co/w8K3prLi惑星のさみだれ
06-26 19:53

自分の居住してるマンションはペット可なんですが最近躾のなってない飼い主がいるみたいで困ってます。マンション内では最低限粗相の後始末はやれ、ふざけんな糞が\(^o^)/
06-26 19:22

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06-26 18:32

酷税、うまいこという #NHK
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↓ググることの重要性を痛感しましたf^_^;)
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06-26 17:39

販売受付を開始しましたm(_ _)m http://t.co/WY4zWUF6 #r_blog黒ゴマは美味しいです。おすすめです。
06-26 16:57

小沢氏ら54人超反対=増税法案が衆院通過―民主、事実上分裂(時事通信) - Y!ニュース http://t.co/avKDY01s民意をほんとに無視しまくりな政党
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いわゆるDQN親でしょうね(-_-;)RT @fujinagin: 見てるからいいでしょ、ってことだったのかな…幼児のすぐ側を車が走るんだよ?数歩歩いたら道路だよ??スピードゆるめないで出入りしちゃう車もいるよ?……お母さん業は本当に大変だと思うけど、ちょっと目を疑いましたな。
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男子高校生の日常を見直してますが、酎ハイ吹いた。ちなみに今日は年休取得でもう飲んでますf^_^;)
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ワゴン車暴走か、数人けが 大阪・西成 - 47NEWS(よんななニュース) http://t.co/RCIXhhAWまたか。
06-26 15:37

Reading:福島第一原発4号機 壁に傾き NHKニュース http://t.co/2tPOwiji
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「電気料金値上げのお願い」来てた。何時の間にかポストに入ってた。なんか徹底した経営合理化に取り組んでいます(`_´)ゞとかかいてあるけど。→http://t.co/2XVe4m2C だし。 http://t.co/dyCSWExo http://t.co/AOPhMmY7
06-26 13:16

アルファルファモザイク : お願いだからフジテレビを見てください(T_T) http://t.co/saIZiyIv なにかと話題のリーガルハイ、今度みて見るか
06-26 09:45

アルファルファモザイク : 【ありが民】これがお灸か 住民税激増でツイッター民が発狂中www http://t.co/aRwpQN8M
06-26 09:42

twitterで住民税に対する阿鼻叫喚が発生中!ありがとう民主党!!!:ハムスター速報 http://t.co/Bk4TWrhe @hamusokuさんからなんともはや、ちなみに私は2009年に民主党には投票してません(`_´)ゞ
06-26 09:34

Asahi「バナジウム天然水」は米カリフォルニア州の飲料水基準を超える“有害飲料”:MyNewsJapan - http://t.co/W1Tmg7TR一時期飲んでたな。著名人も散々ステマしてた。今更言われても(-_-;)
06-26 09:14

東京新聞:福島沖のタコ、ツブ貝販売 相馬のスーパー:福島原発事故(TOKYO Web) http://t.co/YtbRuA2f海底付近の海産物は正直無理(-_-;)
06-26 08:40

ハムスター速報 : 東京電力が世界で最も環境破壊をした事が評価されブラックプラネット賞を受賞 http://t.co/g1FhjBBf まさにグローバルスタンダード\(^o^)/
06-26 08:30

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MAMORU33 録画してた男子高校生の日常みてるんですが、GREEのCM半端ねぇf^_^;) 06-26 20:39 次回、りんごちゃん登場 「男子高校生の日常」 06-26 20:37 リーガルハイ、見逃すとこだった。とりあ
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BMI
500ルールや1800ルール、インスリン総量から求めるのだが
本来、総量なんてカーボをカウントしていなければわかるはずないのだけど?目安だからいいのか。