えすぴーIDDM そろそろ1型かな。

SPIDDM(緩徐進行型1型糖尿病)糖尿病(2型)は生活習慣(糖質過剰摂取による代謝異常)病です。糖質制限、カーボカウント、運動は基本です。カロリー制限では血糖コントロールできません。
 
 
ついった 
ふぁーすとこんたくと
糖尿病と診断されたら見てください
血糖コントロール不良だとこうなります
しゅみです(⌒▽⌒)アハハ!
今期お薦め深夜アニメ 
夏雪ランデブー
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コメありがとです
はげみになります
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釜池式1日1食始めました。 人間、慣れると平気です。 いかに無駄に食事をしていたことか。 時間がとても有効に活用できます。
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牛は胃が4つもあるそうです。植物を主食とする哺乳動物は必ずバクテリアの発酵タンクを持っています。 牛、馬、ネズミ、ウサギ、ゴリラ、チンパンジー、コアラ、パンダなどが該当します。
人類はこのような「発酵タンク」を一つも持っていません。 胃は一つですし、盲腸も小さく、肉食獣のそれに極めて近いのです。考古学的にも、解剖学的にも、ヒトはメインは肉食。ヒトにも「発酵タンク」があれば糖質60%摂取も夢ではありませんというかほしいなあ「発酵タンク」
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糖質制限してますが
必要に迫られたからやってるだけで だって血糖があがるのだから しょうがないんです。 なるべく薬などに頼りたくないので 必然的に摂取量を制限してます。 とはいっても制限だけでは不足なので インスリンにも頼ってます。 みなさんもこうならないように 発症後の摂取量にはきをつけて!
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無理なことは百も承知ですが
膵臓ちゃんが元気だった頃に戻りたいっすね。
プロフィール

MAMORU

Author:MAMORU
SPIDDM=緩徐進行型1型DM
(スローリー プロブレッシブ IDDM)

2004年健康診断で血糖値124
境界型と診断されるが
減量により、A1c改善で様子見
※このときに情報収集するべきでした

以降数年
カロリー制限&運動実施
※見事に炭水化物が主食でした。
昼食例
 マフィン×2個 糖質約70g
 ポテトダラダ  糖質約20g
 合計 90g
悪化するのも当然でした。
まさに見事なまでの
グルコーススパイク三昧!

2007年12月~
DMの自覚症状顕著
頻尿、喉渇、倦怠感等
2008年1月 A1c=13.2 
教育入院
インスリン投与で治療開始

A1c、順調に低下していたのですが
あるとき
昼食後に血糖測定してしまいました。
結果、300超えてる?
何故?
いろいろ調べてみると
糖質をカウントしていないので
当然の結果だと判明しました。
それから病院(医師)に対する信用がた落ち。
患者が主治医であり
医師は単なるアドバイザー?
いや薬とチップの処方屋さん。

2型(NIDDM)だと自覚していたのですが
とあるサイトにカキコしたら
血糖応答の数値が高いため
SPIDDMの可能性があるとの指摘あり。
「抗GAD検査」を薦められる

「抗GAD検査」で陽性反応!
SPIDDMだと判明。

血糖応答の高い人は
SPIDDMの疑いがあります。
ほとんどの糖尿人は自分のステージ
を把握してはいないのが現実?

「Cペプチド検査」
で自己分泌機能残留してるみたいですが
このままでは自己分泌が枯渇し
完全なIDDM化に至る可能性が大とのこと。
なんとしても阻止せねば!

バーンスタイン医師曰く
「少量のインスリン投与をこまめに、必要最低限の糖質摂取
で膵臓の負担を軽減できれば永久に現状態を維持できる。」
を信じて努力してます。

年齢 43 1967
身長 162
体重 57-59
 
インスリンレジュメ
超速効 ノボラピッド注300
医師指定 各食前 朝6 昼2 夕2
ですが
カーボカウントで投与単位は都度決定。
インスリン投与量に併せての食事なんて
ナンセンスですよね?
食事量にインスリンを併せるのが
あたりまえだと思いませんか?
特にIDDM、2型でもインスリンを
処方されてるかたは
血糖応答の数値の把握は
必須ですよ。


運動内容
2009年10月 食前運動試験中
ジョギング(発症してから継続して実施)
エアロバイク(悪天候時他)

カロリー(1600kcal)を遵守するとして
糖質=60%=240g
蛋白質=20%
脂質=20%
わたしをコロスきですか?

最低限 100g以上/日 糖質必要
だと仮定しても
普通のDMであれば
3mm×30g=90
完全にグルコーススパイク状態です。
一食=20gあたりが限度かな?
リスク回避だと10g
トータルで30gあたりが妥当でしょうか。
なんだかんだで20g以下で実施中。

毎食=炭水化物80g計算 
血糖応答は朝昼夕で変動
朝=25単位  
昼=17単位
夕=11単位
合計=53単位必要
(´Д`)ハァ…

糖質制限のおかげで
一日 5単位以下
もしくは無投与で
納まってます。
( ̄ー ̄)ニヤリ

が最近、IDDM化が進行?
してきたのか
血糖値が多少高めで推移。
投与単位も増加気味
(´Д`)ハァ…
やっぱり
ナッツ、飲酒は控える
必要あり?


最新HbA1c 2011年3月28日  5.3
改善(前回5.4)

病歴
2004年 境界型発覚
2005年 食事(カロリー制限)・運動療法
2006年 同上
2007年 健診血糖170
2008年 1月 A1c=13.2入院
2009年 1月昼食後血糖300越え判明
2009年 1月糖質制限開始
2009年 2月10日 禁煙開始
2009年 4月 SPIDDM発覚
2009年 7月 A1c5.3まで下降
2009年 8月 禁煙半年継続
2009年 9月後半より一日一食
2009年 9月 A1c=5.7油断
2009年 11月 A1c=5.2改善
2010年 1月 A1c=5.4 
2010年 2月10日 禁煙1周年
2010年 3月 A1c=5.3
2010年 3月 ランタス始める
2010年 5月 A1c=6.2悪化
2010年 7月 A1c=5.2改善
2010年 9月 A1c=5.1改善
2010年 11月 A1c=5.1
2011年 1月 A1c=5.4悪化
2011年 2月10日 禁煙2周年!
2011年 3月 A1c=5.3改善
2011年 5月 A1c=5.5悪化
2011年 7月 A1c=5.6悪化
2011年 10月 A1c=5.7悪化
2012年 1月 A1c=5.9悪化
2012年 4月 A1c=5.6(6.0)改善
2012年 7月 A1c=5.2(5.6)改善

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07/16のツイートまとめ 

MAMORU33

大津いじめは徹底的にやるべき、これを契機にやっちゃ駄目の認識を広めるべき #ゴールデンアワー
07-16 21:26

ハグル、レベル2 #ゴールデンアワー
07-16 21:12

首都圏の皆様、新聞とるなら「東京新聞」ステマです。損はさせません。良心的な新聞です。他の新聞は読む価値?まあ
07-16 21:01

最近のアニメのクライマックスで盛り上がったのは「シャナファイナル」でOK\(^o^)/
07-16 20:53

「断割せよタルタロス!」「実に愉快であった、使えるものなら神でも使う人間よ」「それは褒めてるのかな?」「無論だ、今のお前を置いて去るのはいかにも心苦しいが」「いいさ、これ以上は叶えすぎだよ」「肝心要の戦いが待つ今、我らにすがろうとしないのは見上げたものだ」#シャナファイナル
07-16 20:17

シャナファイナル、ベルぺオールと盟主との会話、なんともはや\(^o^)/
07-16 20:03

はちま起稿 : 【日本ヤバイ!】 野田政権になってから一年たらずで約14兆3,000億円も外国にプレゼント、内5兆は韓国へ http://t.co/idPEM3lz 正直、野田総理が近年の総理で最悪な気がします。
07-16 18:59

公開処刑してやっちゃダメってことを周知させるべきRT @2chdqnplus: 【大津】 「遊びであり、イジメではなかった」 加害者の3少年全員、民事訴訟でいじめ否認へ http://t.co/j1U3eYl2
07-16 18:49

【大津いじめ】加害者の少年3人の全員がイジメを否認!「遊びであり、イジメではなかった」 : はちま起稿 - http://t.co/3G2C9Dey加害者が遊びだと思ってるのは当然だろそれをイジメっていうんだよ
07-16 18:42

この際公開処刑するしかない\(^o^)/←この方向にいくのか。RT @htmk73: 【200RT】【大津いじめ】加害者の少年3人の全員がイジメを否認!「遊びであり、イジメではなかった」 http://t.co/3G2C9Dey
07-16 18:16


@koba200x1 現実問題、もう一度原発事故がおこれば否応なしなしに日本終了確定しますよねたぶん。今回の一連もデモは今までにない一般人の自主的な危機意識の高まりが引き金になって起こったデモだと思いますので支持していいのではと思うのですが。間違ってますかね?
07-16 17:52

Yahoo!みんなの政治 - 反原発デモ http://t.co/W5x4Ykdt暑い中、有難うございます。正直デモにまで参加しようとまでは危機意識をもっていない自分を恥じています。
07-16 17:45

!?(・_・;?自然な流れでは。RT @koba200x1: 正直反原発デモをやるくらいなら「今までの私財を全て今後の安全な電力供給に寄付します」とやる方がよっぽど世のためになるだろう。だが彼らは迷惑顧みないシュプレヒコールを大声で喚き、自らのバンの宣伝にと音楽を演奏するのみ。
07-16 17:41

厄払いはやったほうがいいです。 #五時に夢中
07-16 17:28

セシウムも払ってくれたらいいのにな。 #五時に夢中 #gojimu
07-16 17:26

チェンジレオパルドン!←ここがポイント\(^o^)/RT @MAMORU33: スパイダーマンを一番発音よく言った奴優勝 - 勝つる2chまとめブログ - http://t.co/PxXsh9qL http://t.co/C284nE9S
07-16 17:13

スパイダーマンを一番発音よく言った奴優勝 - 勝つる2chまとめブログ - http://t.co/PxXsh9qL http://t.co/C284nE9S
07-16 17:07

貧乏神が!、面白いっす\(^o^)/原作も面白いんだろうか?
07-16 16:30

今季お勧めは、貧乏神が!、夏雪ランデブー、ソードアートオンライン、じょしらくっていったところです\(^o^)/
07-16 16:19

RT @htmk73: 【さよなら原発10万人集会】反原発デモ、本日も代々木公園で開催中!音楽家の坂本龍一さんらも参加中 http://t.co/sZzDHr6O
07-16 16:11

ウルトラマンのHDリマスター版、見てるんだが丁度放射能ネタの話でGJ\(^o^)/
07-16 15:36

哲学ニュースnwk : 「このマンガがすごい」が毎年滑っているから、狼住民で本当に面白い現代の漫画トップ10を決めようぜ http://t.co/lcDUK760 シュトヘル、お勧めです\(^o^)/
07-16 15:26

VIPPER速報 : Yahoo知恵遅れのこの質問ワロタwwwwww http://t.co/bJsVXgQ4 これは笑った\(^o^)/
07-16 15:24

[2012.07.16]  オスプレイ配備を葬り去った朝日の大スクープ | Blog(ブログ) | [公式] 天木直人のブログ - http://t.co/wXqHmS2P
07-16 08:11

田村ゆかり「男の子も泣いていいんだよ」: ドリームちゃんねる - http://t.co/QXiJEaBP流石に映画館にはいけないけど、Blu-rayは買おう\(^o^)/
07-16 07:37

「魔女の宅急便」の3年後のキキがヤバイwwwwwwwww | 暇つぶしニュース - http://t.co/rngn6fBwまあ皆さんに愛されてるってことですね\(^o^)/
07-16 07:34

「クロレラ」糖尿病抑制に効果の可能性 動脈硬化にも?(産経新聞) - Y!ニュース http://t.co/UdNa4Rcj
07-16 06:28

「ザクロ」の果汁は2型糖尿病の改善に持ってこい! - 近畿大が発見(マイナビニュース) - Y!ニュース http://t.co/ZizC28eX
07-16 06:27

古本じゃなく新刊を買ってほしいなぁと漫画家が呟いたら、何故か叩かれた http://t.co/CEFybslz基本、新刊購入。絶版ものは古本屋ですね\(^o^)/
07-16 06:21

痛いニュース(ノ∀`) : 那智の滝でロッククライミングした男性ら逮捕  宮司「2700年の歴史上、こんなことは初めて。絶対に許せない」 http://t.co/3lR2qiHF バカにつける薬はないっす\(^o^)/
07-16 05:46

発電機問い合わせ殺到 計画停電対応、県内ほぼ在庫なく - 一般ニュース - miyanichi e press http://t.co/CbOyZQTv @miyanichiさんから不安を煽ってますね。じわじわ
07-16 05:44

東北電役員が原発推進意見=「やらせか」と一時中断―聴取会(時事通信) - Y!ニュース http://t.co/OAaWzCje今朝ズバッでもやってたけど、やらせ以外なにものでもないでしょ( ̄^ ̄)ゞ
07-16 05:40

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本来、総量なんてカーボをカウントしていなければわかるはずないのだけど?目安だからいいのか。