えすぴーIDDM そろそろ1型かな。

SPIDDM(緩徐進行型1型糖尿病)糖尿病(2型)は生活習慣(糖質過剰摂取による代謝異常)病です。糖質制限、カーボカウント、運動は基本です。カロリー制限では血糖コントロールできません。
 
 
ついった 
ふぁーすとこんたくと
糖尿病と診断されたら見てください
血糖コントロール不良だとこうなります
しゅみです(⌒▽⌒)アハハ!
今期お薦め深夜アニメ 
夏雪ランデブー
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コメありがとです
はげみになります
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釜池式1日1食始めました。 人間、慣れると平気です。 いかに無駄に食事をしていたことか。 時間がとても有効に活用できます。
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牛は胃が4つもあるそうです。植物を主食とする哺乳動物は必ずバクテリアの発酵タンクを持っています。 牛、馬、ネズミ、ウサギ、ゴリラ、チンパンジー、コアラ、パンダなどが該当します。
人類はこのような「発酵タンク」を一つも持っていません。 胃は一つですし、盲腸も小さく、肉食獣のそれに極めて近いのです。考古学的にも、解剖学的にも、ヒトはメインは肉食。ヒトにも「発酵タンク」があれば糖質60%摂取も夢ではありませんというかほしいなあ「発酵タンク」
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糖質制限してますが
必要に迫られたからやってるだけで だって血糖があがるのだから しょうがないんです。 なるべく薬などに頼りたくないので 必然的に摂取量を制限してます。 とはいっても制限だけでは不足なので インスリンにも頼ってます。 みなさんもこうならないように 発症後の摂取量にはきをつけて!
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無理なことは百も承知ですが
膵臓ちゃんが元気だった頃に戻りたいっすね。
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MAMORU

Author:MAMORU
SPIDDM=緩徐進行型1型DM
(スローリー プロブレッシブ IDDM)

2004年健康診断で血糖値124
境界型と診断されるが
減量により、A1c改善で様子見
※このときに情報収集するべきでした

以降数年
カロリー制限&運動実施
※見事に炭水化物が主食でした。
昼食例
 マフィン×2個 糖質約70g
 ポテトダラダ  糖質約20g
 合計 90g
悪化するのも当然でした。
まさに見事なまでの
グルコーススパイク三昧!

2007年12月~
DMの自覚症状顕著
頻尿、喉渇、倦怠感等
2008年1月 A1c=13.2 
教育入院
インスリン投与で治療開始

A1c、順調に低下していたのですが
あるとき
昼食後に血糖測定してしまいました。
結果、300超えてる?
何故?
いろいろ調べてみると
糖質をカウントしていないので
当然の結果だと判明しました。
それから病院(医師)に対する信用がた落ち。
患者が主治医であり
医師は単なるアドバイザー?
いや薬とチップの処方屋さん。

2型(NIDDM)だと自覚していたのですが
とあるサイトにカキコしたら
血糖応答の数値が高いため
SPIDDMの可能性があるとの指摘あり。
「抗GAD検査」を薦められる

「抗GAD検査」で陽性反応!
SPIDDMだと判明。

血糖応答の高い人は
SPIDDMの疑いがあります。
ほとんどの糖尿人は自分のステージ
を把握してはいないのが現実?

「Cペプチド検査」
で自己分泌機能残留してるみたいですが
このままでは自己分泌が枯渇し
完全なIDDM化に至る可能性が大とのこと。
なんとしても阻止せねば!

バーンスタイン医師曰く
「少量のインスリン投与をこまめに、必要最低限の糖質摂取
で膵臓の負担を軽減できれば永久に現状態を維持できる。」
を信じて努力してます。

年齢 43 1967
身長 162
体重 57-59
 
インスリンレジュメ
超速効 ノボラピッド注300
医師指定 各食前 朝6 昼2 夕2
ですが
カーボカウントで投与単位は都度決定。
インスリン投与量に併せての食事なんて
ナンセンスですよね?
食事量にインスリンを併せるのが
あたりまえだと思いませんか?
特にIDDM、2型でもインスリンを
処方されてるかたは
血糖応答の数値の把握は
必須ですよ。


運動内容
2009年10月 食前運動試験中
ジョギング(発症してから継続して実施)
エアロバイク(悪天候時他)

カロリー(1600kcal)を遵守するとして
糖質=60%=240g
蛋白質=20%
脂質=20%
わたしをコロスきですか?

最低限 100g以上/日 糖質必要
だと仮定しても
普通のDMであれば
3mm×30g=90
完全にグルコーススパイク状態です。
一食=20gあたりが限度かな?
リスク回避だと10g
トータルで30gあたりが妥当でしょうか。
なんだかんだで20g以下で実施中。

毎食=炭水化物80g計算 
血糖応答は朝昼夕で変動
朝=25単位  
昼=17単位
夕=11単位
合計=53単位必要
(´Д`)ハァ…

糖質制限のおかげで
一日 5単位以下
もしくは無投与で
納まってます。
( ̄ー ̄)ニヤリ

が最近、IDDM化が進行?
してきたのか
血糖値が多少高めで推移。
投与単位も増加気味
(´Д`)ハァ…
やっぱり
ナッツ、飲酒は控える
必要あり?


最新HbA1c 2011年3月28日  5.3
改善(前回5.4)

病歴
2004年 境界型発覚
2005年 食事(カロリー制限)・運動療法
2006年 同上
2007年 健診血糖170
2008年 1月 A1c=13.2入院
2009年 1月昼食後血糖300越え判明
2009年 1月糖質制限開始
2009年 2月10日 禁煙開始
2009年 4月 SPIDDM発覚
2009年 7月 A1c5.3まで下降
2009年 8月 禁煙半年継続
2009年 9月後半より一日一食
2009年 9月 A1c=5.7油断
2009年 11月 A1c=5.2改善
2010年 1月 A1c=5.4 
2010年 2月10日 禁煙1周年
2010年 3月 A1c=5.3
2010年 3月 ランタス始める
2010年 5月 A1c=6.2悪化
2010年 7月 A1c=5.2改善
2010年 9月 A1c=5.1改善
2010年 11月 A1c=5.1
2011年 1月 A1c=5.4悪化
2011年 2月10日 禁煙2周年!
2011年 3月 A1c=5.3改善
2011年 5月 A1c=5.5悪化
2011年 7月 A1c=5.6悪化
2011年 10月 A1c=5.7悪化
2012年 1月 A1c=5.9悪化
2012年 4月 A1c=5.6(6.0)改善
2012年 7月 A1c=5.2(5.6)改善

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10/08のツイートまとめ 

MAMORU33

RT @yowaiyo_mj: 三浦建太郎はそんなことよりベルセルク書けよw
10-08 23:50

赤毛のアン マシューからのプレゼント膨らんだ袖 https://t.co/uwZIpSETUa
10-08 23:23

赤毛のアン マシューからのプレゼント https://t.co/uwZIpSETUa
10-08 23:16

空手バカ一代  オープニング&エンディング https://t.co/46LPsqlQno
10-08 23:13

荒野の少年イサム/オー サンボーイ https://t.co/oX9RksRQnm
10-08 23:11

原始少年リュウ  オープニング&エンディング https://t.co/jG6BGBcvoP
10-08 23:10

ドロロンえん魔くん オープニング&エンディング https://t.co/wXZ7imyZHV
10-08 23:08

1000年女王 op & edええ曲や https://t.co/2yyKWb6nkh
10-08 23:07

爆笑問題 これが太田のベスト2 アニメ編 https://t.co/d7hFDn8IiI
10-08 23:02

高音質 宇宙戦士バルディオス 素顔のままで & Sea Windその昔ラジオで録音して以来一番好きな曲でする\(^o^)/ https://t.co/4KcGYTndfX
10-08 22:54


グロイザーX OP https://t.co/cQTKnVZzWA
10-08 22:51

アローエンブレム グランプリの鷹 OP ED8輪車とか10輪車とか https://t.co/RcmvAmE6XT
10-08 22:49

ふたり鷹 OP stereoバイクアニメってこれだけ? https://t.co/dRb9Fm2GQd
10-08 22:47

スペース コブラ・OPフルバージョン/ 前野曜子生身では最強かな https://t.co/mOvcKyb75D
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DAIOHJAこれしかないのかw https://t.co/KhFmmGHMPB
10-08 22:43

RT @hiloko_m: 再び地元福岡のみなさあ〜ん❗️新曲「機動戦士 ガンダム THE ORIGIN Ⅳ 運命の前夜」のテーマソング♪宇宙の彼方で♪リリース記念11月23日サイン会が決定❗️HMV&Books HAKATA 博多マルイ6F是非、会いに来てね…
10-08 22:34

石原さとみに「看護師なめんな!」批判殺到 本人は「今も勉強している」(J-CASTニュース) - Yahoo!ニュース https://t.co/3auvewzvMM #Yahooニュースシン・ゴジラ見たので擁護しますw
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記者の質問に石原元知事「しゃべりません」(TBS系(JNN)) - Yahoo!ニュース https://t.co/wy8DHxByNv #Yahooニュースいやいやあんたw
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【昭和ライダー】仮面ライダーBLACK RX メドレー【1988年】 https://t.co/SaS1BB2RPb
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市川紗椰さんが選ぶ「ラストが衝撃!切なすぎるアニメ」ランキングTOP3 https://t.co/sMDHsyMSjq
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スクライド予告集 https://t.co/hrzIp1Eaez
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S-cry-ed Opening主人公はこれだ!! https://t.co/eiHWeyWMtd
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kotoko & 佐藤裕美 (Sato Hiromi) - Second Flight https://t.co/ipIbdPU78U
10-08 21:50

Shooting Star https://t.co/AzzPscJzdH
10-08 21:49

アニメなくなったので切ったw https://t.co/chgXnTwpxy
10-08 21:48

あぃまぃみぃ! ストロベリー・エッグ OP DearestWowwowもこの頃はアニメ量産していたなぁ https://t.co/chgXnTwpxy
10-08 21:47

あぃまぃみぃ! ストロベリー・エッグ OP Dearest今では事案かw https://t.co/chgXnTwpxy
10-08 21:42

あぃまぃみぃ! ストロベリー・エッグ OP Dearest https://t.co/chgXnTwpxy
10-08 21:41

シン・ゴジラ Shin Godzilla - Persecution of the masses (1172) / 上陸  W.Lyrics劇場で見て欲しい https://t.co/Qkb1AKwPqZ
10-08 21:35

シン・ゴジラ Shin Godzilla - Who will know (24_bigslow) / 悲劇  W.Lyrics ver.2早く円盤欲しいな https://t.co/ic4nWX3scu
10-08 21:34

個人的趣向だけど若林ふみえさんが超好み面倒くさそうだけどw
10-08 21:28

今日も今日とてシン・ゴジラをサプライヤーさんに告知しましたwみなさんやっぱりゴジラはお子様向けだとの認識だったのでシン・ゴジラは社会派作品だと宣伝しました\(^o^)/
10-08 21:24

赤毛のアンとかもあるけど流石に映画館に二回行けるかと問われると(^_^)
10-08 21:19

SHIN GODZILLA 「異様な 第3形態 」 シンゴジラ The third form  カマタくん ネタバレ要注意!生涯ベストな映画認定した。 https://t.co/wZQ3MBWwdw
10-08 21:17

田上嘉一「『シン・ゴジラ』で学ぼう緊急事態法制」 日本の危機管理・自衛隊法 [モーニングCROSS]まあ見れば語りたくなるよね https://t.co/DlNqzMSKUw
10-08 21:07

古谷経衡「シン・ゴジラみるべし! それでも僕たちがこの国で生きていくために 『ゴジラと戦後史』」 庵野秀明クロニクル~ゴジラ映画を劇場で観たことがありますか? [モーニングCROSS] https://t.co/4KWba8wBvl
10-08 21:05

シン・ゴジラを観て興奮のあまり朝まで眠れなかった堀潤さん [モーニングCROSS]これに影響されて見てみるかと https://t.co/STSBCwZb4S
10-08 21:03

【シンゴジラ】磯野貴理子がシン・ゴジラを大絶賛これが一番シン・ゴジラをw https://t.co/LTPhGzeFBn
10-08 20:57

不死身の男 コメント付き腹がよじれるw https://t.co/q1NZegmpUY
10-08 20:52

うる星やつら 劇場版メドレー URUSEI YATURAまさにこの世代w https://t.co/DxSyQf5FFb
10-08 20:50

金四郎&おゆき ベストエンディング 第1位 https://t.co/Vjum317brv
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江戸を斬る主題歌 ねがい 01西郷輝彦さん https://t.co/EySQAXwoUT
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なぜ今さらゼーガペイン?
10-08 20:40

シン・ゴジラ Shin Godzilla - Who will know (24_bigslow) / 悲劇  W.Lyrics ver.2映画館に二回足運んだのは初だ\(^o^)/ https://t.co/ic4nWX3scu
10-08 20:28

シン・ゴジラ Shin Godzilla - Persecution of the masses (1172) / 上陸  W.Lyrics https://t.co/Qkb1AKwPqZ
10-08 20:24

上杉隆がやってくれるはずwRT @hotori: 電通社員の高橋まつりが過労で会社寮から飛び降りろ自殺した事件、テレビでやってないどころか、MXでやろうとしたらストップがかかったらしい。やべえな。
10-08 20:20

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10-08 20:19

ゼーガペイン劇場版やるのか
10-08 19:09

ゼーガペインやってる#mx
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資生堂「25歳からは女の子じゃない」CM中止 「セクハラ」「女性差別」とクレーム殺到 : 痛いニュース(ノ∀`) https://t.co/FhIK3okUyl
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RT @S_denden: 民進党がツイッター民を著作権侵害で言論弾圧 - NAVER まとめ https://t.co/kD5Kt8K2sH
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#1 小児期「ADHDの正しい理解のために」これはきつい https://t.co/zGYNFGuUj3
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〔阿蘇山噴火〕熊本県・大分県では降灰に警戒 少量の降灰は近畿地方まで達する予想(10/8)(レスキューナウニュース) - Yahoo!ニュース https://t.co/dWNmcbJQcW #Yahooニュース踏んだり蹴ったりだな熊本Σ(゚д゚lll)
10-08 06:45

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